Tag: comunicare emozioni e sentimenti
Andare d’accordo con genitori e suoceri perfino a Natale. Poteva forse mancare l’argomento più… su come avere davvero un Natale felice perché trascorso secondo le tue regole?
NB Questo argomento evergreen è stato infine attraversato dal covid 19 per cui tutto resta valido con le seguenti aggiunte
- è ora possibile evitare certi parenti accampando motivi di salute pubblica
- se si vuole vivere con serenità una riunione di famiglia mai fare i virologi
Essere una ragazza alfa o più semplicemente una donna in gamba è una delle migliori cose che l’educazione dei propri genitori e le successive scelte della vita ti possano regalare…
Finché smartphone non vi separi. Sono sempre più numerose le coppie che vanno in crisi perché uno dei due o entrambi i partners passano troppo tempo con gli occhi incollati al cellulare piuttosto che rapiti dallo sguardo del partner.
Coppie di ogni età s’intende, persino pensionati arrivati indenni alle nozze d’oro, tanto che è proprio il caso di dirlo: finché smartphone non vi separi.
Come andare d’accordo tra fratelli e sorelle da piccoli come da adulti? Risposta secca e immediata: essendo figli unici. Sembra uno scherzo ma non lo è…
(in copertina i simpaticissimi Richard “Richie” e Joanie “Sottiletta” Cunningham, fratello e sorella in Happy days)
Amare senza soffrire a qualcuno sembra impossibile e persino contraddittorio. Quante volte infatti è capitato di sentire, o peggio dire, cose dell’altro mondo come “amare veramente vuol dire sacrificarsi in silenzio” o “l’amore vero è capace di tutto”?
Una vita grama che rischia di finire all’ospedale, o peggio, forse perché si confonde semplicemente, ma gravemente, la parola impegno con la parola sofferenza. Amare una persona richiede certamente impegno nella relazione ma mai sofferenza, punto.
(in copertina: il bacio di Paul Newman e Joanne Woodward, stupendi nella vita e sul set)
Per il Parent Coaching essere genitore non è un mestiere ma un modo d’essere e di relazione che inizia uno stupendo giorno e che cambia la vita di una persona per sempre.
Non un mestiere ma una missione, un cammino, un percorso e una vita che vanno pensati prima e ripensati mille volte durante, se si vuole davvero la felicità di chi si dice di amare, stiamo parlando di tuo figlio, tua figlia.
Andare d’accordo con genitori e suoceri. Poteva forse mancare l’argomento antico come il mondo del rapporto con le famiglie d’origine e su come vivere felici in coppia non solo nonostante loro, ma anche grazie a loro?
Si può essere felici da soli? Si può essere felici con qualcuno? Esistono davvero 12 pilastri per costruire una coppia felice e duratura? Quali sono le caratteristiche di una coppia riuscita, parlandone in modo concreto e non idealistico? Scopri di più ora…
(in copertina la Farnsworth House, uno dei più celebri progetti di Ludwig Mies van der Rohe)
Per superare l’ansia è necessario conoscerla. E che cos’è l’ansia se non un’emozione combinata di apprensione, disagio e paura accompagnata da sensazioni fisiche pesanti e sgradevoli come respiro corto, nausea, tremore e palpitazioni?
L’ansia è dunque un’emozione negativa, nel senso di spiacevole, ma con una funzione positiva fondamentale: mettere in allarme l’essere umano di fronte ad un possibile pericolo che, se non ravvisato, condurrebbe alla morte. In pratica, un meccanismo protettivo per prevenire comportamenti potenzialmente dannosi per l’organismo attraverso l’istinto di sopravvivenza.
Quando ascolto le persone cerco sempre di imparare da loro come hanno fatto ad affrontare quel dolore, il cui superamento li ha resi più forti.
Perché la vita è fatta così: anche se fai di tutto per evitare il frontale, qualche incidente capita eccome.
Ecco dunque i 10 suggerimenti principali che ho raccolto nel tempo su come diventare più forti nella vita.
Ciao sono Lucia!
